Nai-publish
Nobyembre 28, 2017

Bumuti na ang pakiramdam ng asawa ni Bakar na si Saluwah! Bakit? Siya ay umiinom ng tubig, kumakain ng soybeans at "kasama ang aking asawa; kami...nagtatanim ng aming sariling mga gulay."

Betty Mwesigwa

STEW trainer na si Robert Lubega. Nagtatanim sila ng mga talong, kamatis, at iba pang gulay. Si Bakar at ang kanyang asawang si Saluwah ay umunlad ngayon sa pagsasaka. Sa pagbebenta ng ilan sa mga ani sa sakahan at mga gulay mula sa kanilang hardin sa kusina, nagawa nilang mabuhay ang kanilang pamilya. 

Sabi ni Saluwah "Hindi ko alam na makakakuha tayo ng gatas mula sa soybeans. Bumili at umiinom ako noon ng gatas ng gatas. Nang malaman ko ang soya milk at kung paano gawin ito mula sa beans, sinimulan kong ihanda ito para sa aking mga anak. Napagtanto ko ang unti-unting pagbuti sa kanilang kalusugan.

Pangalawa, ang sabi niya, "Dati akong umiinom ng kaunting tubig. Kung minsan ang aking mga labi ay pumuputok at nagsisimulang mag-isip kung ako ay nagkakasakit. Minsan naiisip ko na baka kulang ang katawan ko sa ilang mineral. Nang malaman ko mula sa FARM STEW na isa sa mga palatandaan ng kakulangan ng tubig sa katawan ay ang pagkatuyo ng mga labi, nagsimula akong uminom ng tubig nang regular. Hindi na pumutok ang mga labi ko, bumuti nang husto ang kalusugan ko at maayos na ang pakiramdam ko.”
Sabi rin ni Saluwah “Bago kami sinanay ng FARM STEW, bumibili ako ng mga talong at iba pang gulay sa mga nagtitinda. Iyon ay wala na dahil ngayon sa aking asawa; nagmamay-ari kami ng hardin sa kusina at nagtatanim ng sarili naming mga gulay.”
Ipinakita ni Saluwah at ng kanyang asawang si Bakar ang kanilang hardin sa kusina sa tagapagsanay ng FARMSTEW na si Robert Lubega. Nagtatanim sila ng mga talong, kamatis, at iba pang gulay.

                                                                                   

Ibahagi
Ibahagi
Nai-post ni 
Betty Mwesigwa
Kwento ni Naki
Uganda, Africa
Mga quotes
"I am 14 years old, and I started my period this year. First day ko nakaramdam ako ng hiya at hindi ako nag-aral... Hindi madaling maghanap ng pads sa village ko at ang iilan dito ay napakamahal ng bibilhin. Itong mga bago. Poprotektahan ako ng mga pad kapag nagkakaroon ako ng regla. Dahil magagamit muli ang mga ito, hindi na ako mag-aalala pagdating ng regla ko!"
Pads

Kalayaan mula sa kahihiyan

Araw-araw libu-libong mga batang babae sa Africa ang humihinto sa pag-aaral. BAKIT? Yung monthly cycle nila, period. Matutulungan mo ang mga babaeng ito na manatili sa paaralan gamit ang mga nalalabahan na tela, panty at kumpiyansa sa halagang 15$ bawat babae.
Ang aming layunin ay 5000 mga batang babae sa 2020!

Irene
Uganda, Africa
Mga quotes
Mababago ang buhay ni Irene kapag ang iyong mga regalo ay nagdala ng malinis na tubig sa kanyang komunidad
Icon ng Impormasyon
Ang bawat $2 na ibinibigay sa FARM STEW ay tutumbasan ng $1 ng Water4 , hanggang $84,000.
Tubig

Kalayaan mula sa Sakit at Drudgery

2,300 katao ang namamatay bawat araw dahil sa mga sakit na dala ng tubig. Ang iyong regalo ay maaaring magbigay ng malinis na Tubig sa halagang $15 bawat tao. Ang ligtas na tubig ay hindi lamang nagpapabuti sa kalusugan; nagbibigay ito ng pagkakataon para sa FARM STEW, sa pakikipagtulungan sa mga lokal na simbahan, upang pawiin ang espirituwal na pagkauhaw ng mga nangangailangan.

Kwento ni Naki
Uganda, Africa
Mga quotes
"I am 14 years old, and I started my period this year. First day ko nakaramdam ako ng hiya at hindi ako nag-aral... Hindi madaling maghanap ng pads sa village ko at ang iilan dito ay napakamahal ng bibilhin. Itong mga bago. Poprotektahan ako ng mga pad kapag nagkakaroon ako ng regla. Dahil magagamit muli ang mga ito, hindi na ako mag-aalala pagdating ng regla ko!"
Pads

Kalayaan mula sa kahihiyan

Araw-araw libu-libong mga batang babae sa Africa ang humihinto sa pag-aaral. BAKIT? Yung monthly cycle nila, period. Matutulungan mo ang mga babaeng ito na manatili sa paaralan gamit ang mga nalalabahan na tela, panty at kumpiyansa sa halagang 15$ bawat babae.
Ang aming layunin ay 5000 mga batang babae sa 2020!

Irene
Uganda, Africa
Mga quotes
Mababago ang buhay ni Irene kapag ang iyong mga regalo ay nagdala ng malinis na tubig sa kanyang komunidad
Icon ng Impormasyon
Ang bawat $2 na ibinibigay sa FARM STEW ay tutumbasan ng $1 ng Water4 , hanggang $84,000.
Tubig

Kalayaan mula sa Sakit at Drudgery

2,300 katao ang namamatay bawat araw dahil sa mga sakit na dala ng tubig. Ang iyong regalo ay maaaring magbigay ng malinis na Tubig sa halagang $15 bawat tao. Ang ligtas na tubig ay hindi lamang nagpapabuti sa kalusugan; nagbibigay ito ng pagkakataon para sa FARM STEW, sa pakikipagtulungan sa mga lokal na simbahan, upang pawiin ang espirituwal na pagkauhaw ng mga nangangailangan.